(46)上機嫌の作法(ISBN:4047041947）

上機嫌の作法 (角川oneテーマ21)

「三色ボールペンで読む日本語」に続き、2冊目の斉藤先生の本｡「技化」ということばがこちらにも出てきた｡

• 円滑なコミュニケーションのための手段として、「上機嫌」な状態を自分の｢技」にすることを提唱したいのです｡
• 人と一緒にいる間は、楽しい時間を過ごすようにお互い努力する、という暗黙の基本ルールが、現在の日本ではあまり共有されていないと言っていいでしょう｡→場に対する当事者意識
• 気分はからだの状態感とセットになっています。
• からだの状態感は、場の雰囲気と侵食し合ってます｡

身体が硬いと、こころが硬くなる｡身体を柔らかくして気分をコントロールする。ということで具体的にどうするのか、という第3章と東洋でいうところの「気」の話が非常に面白かった｡